Herken ook de manipulatieve vrouw in jezelf.

Lieve Heldinnen,

Ik had net een ‘verkennend’ gesprek met een krachtige, zelfbewuste vrouw over Heldinnenkracht. We spraken over de vrouwelijke energie en dat die, wanneer uit balans, ook manipulatieve trekjes kan vertonen. 

Er kwamen mooie dingen naar boven die ik graag deel.

Hoe merk je op dat er sprake is van disbalans? 

Dit kun je merken wanneer je liefde, waardering, acceptie of goedkeuring buiten jezelf probeert te halen. 

Je probeert een leegte in jezelf op te vullen met de waardering van een ander. Je verwacht nog  iets terug. Zelfs al doe je iets heel aardigs voor een ander, dan nog is er disbalans als je hier graag waardering voor terug wilt. Het is dan niet 100% vrij. 

Dit proces kan heel subtiel zijn en vraagt een hoog bewustzijn en eerlijkheid om te doorzien. Het zit in de intentie, waarom doe je wat je doet.  Je kan het opmerken in hele kleine dingen. In een ‘app-bericht’ wat je nog een keer terug leest, in de verwachting dat iemand opmerkt dat je het huis hebt opgeruimd, de was hebt opgevouwen, reacties op je social media.

Het is ook een pijnlijk proces. Je maakt je op dat moment afhankelijk van de buitenwereld. Hoe jij je voelt hangt dan af van ‘hoe de buitenwereld op jou reageert’.

Vaak verwachten we op zo’n moment dat de ander ons signaal (onze behoefte aan gezien worden) oppakt en als dat niet gebeurd vervallen we in een kinderlijke energie van ons afgewezen, teleurgesteld of gekwetst voelen. 

Misschien herken je dit. Onder dit gedrag zit een diep verlangen naar onszelf zien.

Hoe kun je hiermee omgaan?

Onze behoefte aan gezien worden, aan waardering voor wie we in essentie zijn, kunnen we uiteindelijk alleen zelf vervullen. 

De eerste stap: Is je bewust worden van dit proces. Eerlijk zijn over de leegte en de ‘manipulatieve’ neiging om die leegte op te vullen. Door bewust te onderzoeken waarom doe ik wat ik doe? Welke leegte wil ik opvullen?

De tweede stap: Op het moment dat je doorhebt dat je in dit patroon zit, verbind je met onvoorwaardelijke acceptatie en zelf-waardering. Je geeft jezelf alle erkenning en liefde waar je zo naar verlangt. Deze bron zit in jezelf, in ons allemaal. Je verzacht de kritische stem en daalt af in je je buik en je hart.

We hebben in onze jeugd allemaal te maken gehad met afwijzing, met niet gezien worden, met ‘doe maar normaal’. Zijn opgegroeid in een maatschappelijk - en school systeem waar we vooral veel applaus krijgen als we hoge cijfers halen en binnen de lijntjes kleuren. Is vrouwen geleerd zich dienstbaar en zorgzaam op te stellen. Terwijl we zulke creatieve wezens zijn met unieke gaven.

De derde stap: Er ontstaat innerlijke balans. Je telkens verbinden met de liefde in en voor jezelf brengt stap voor stap innerlijke balans. Het wordt makkelijker om bewust uit oude patronen te stappen en je zuiver te verbinden. 

Vanuit deze balans kun je je creativiteit vrij naar buiten brengen. Ben je voor je gevoel over jezelf minder afhankelijk van hoe de buitenwereld op jou en je creaties reageert.

Elke keer dat je doorhebt dat je in een ‘afhankelijk’ bewustzijn schiet kun je terugkeren naar een diep niveau van liefde en waardering voor jezelf. 

Ik kom mijn behoefte aan waardering ook tegen in het proces van Heldinnenkracht neerzetten. Hier bewust van zijn, het doorvoelen, zien dat ik deze waardering nog meer aan mezelf mag geven. Me verbinden met de liefde in mijzelf, afdalen in mijn lichaam, maakt het licht. Het brengt me juist weer bij de bron. 

Het leven is een spiegel om ons elke keer thuis te brengen bij ons lichte zelf. 

Het is een proces. We zijn hierin allemaal al heel ver.

Lieve groetjes, Fleur

PS:  heeft Heldinnenkracht je aandacht gepakt en wil je graag persoonlijke contact? Verkennen of het programma bij je past? Stuur me een berichtje dan plannen we een bel-afspraak.